Transform your Mind, Body & Lifestyle

From a Zero to a Hero...

Met de programma’s van HEROik coachen wij je van het begin tot je een echte hero bent. Wij helpen je bij het vernieuwen van je denken, bij het veranderen van je lichaam en met een lifestyle waar jij gelukkig van wordt.

  • Anders leren denken over jezelf met meer zelfvertrouwen.
  • Veranderen naar een lichaam waar je trots op bent, meer kracht, energie en lenigheid in je lichaam
  • Het creëren van een lifestyle waar jij gelukkig van wordt. Inspiratie voor je huwelijk, gezin, financiën, werk/ business en je missie in het leven.

Doe een gratis intake per telefoon of in onze studio:

Wat anderen vertellen over HEROik

"Door de begeleiding van HEROik is mijn leven totaal veranderd. Ik ben anders gaan denken over mezelf. In 10 maanden tijd ben ruim 40 kg verloren en heb nu meer energie voor mijn gezin en andere leuke dingen. Mijn kijk op het leven is verandert voel mij getransformeerd in mijn denken. Ik heb meer inzicht wat voeding met mij doet en weet nu waarom het zo belangrijk is wat voor impact het heeft op je lifestyle."
Mirjam
Moeder, 38 jaar
Voordat ik met Heroik ik aanraking kwam was ik aan het worstelen met een te hoge vetpercentage. Ik was gefrustreerd dat al mijn inspanningen in de sportschool de situatie alleen maar verergerden. Na de hulp en begeleiding van Heroik is mijn vetpercentage in record tempo gedaald van rond 25,9 naar 13,4. Mijn mindset is veranderd t.o.v. voeding en beweging. Ik geloof nu nog meer in mijzelf. Ik heb een gezonde levensstijl. Ook mijn hele gezin is nu veel gezonder en bewuster gaan leven. Ik raad Henri van Heroik van harte aan!!
Ryan
Ondernemer, 39 jaar

"You can be the Hero of your own Story"

Over ons

Onze missie: "Empowering people to be heroes"

Henri Cooiman

HEALTH & MINDSET COACH

Henri heeft ooit letterlijk een transformatie ondergaan. Van zwaar depressief en 130 kilo, zich afvragend of ooit iemand met hem zou willen trouwen > naar 80 kilo, gelukkig getrouwd, 4 kids en erg succesvol als Personal Trainer. Hij ging zoals hij zelf zegt van een ZERO naar HERO en dat kan jij ook!

Hij heeft inmiddels zeker meer dan 500 mensen mogen helpen en inspireren op gebied van gezondheid, mindset & lifestyle.

Henri is onder andere op verschillende radio stations, televisie en evenementen over zijn Transformatie gesproken. Hij schrijft artikelen voor magazines en blogs.

Daarnaast zijn hij & zijn vrouw, Roelofke wekelijks LIVE met “The Heroes Family Show”.

Henri geeft in zijn studio  Personal trainingen, groepslessen & workshops. Hij begeleid ook mensen online met diverse challenges, workouts & voeding programma’s.

Roelofke Cooiman

STORYTELLER & INSPIRATOR

Roelofke heeft ooit spontaan en puur op mindset (lees: “ongetraind”) een halve marathon gerend. Mensen denken vaak dat zij altijd de vrolijkheid zelve is, maar juist als moeder van 4 kids weet Roelofke hoe je soms tegen alle muren op kunt zitten.

Met humor intense verhalen vertellen en daarmee anderen inspireren is haar lust en haar leven. Roelofke is super dankbaar dat zij met jullie mag delen welke tools zij heeft ontdekt om transformatie op verschillende gebieden te bewerken.

Roelofke heeft met haar stories op televisie en verscheidene evenementen mensen meegenomen in een emotionele opbouwende rollercoaster. 

Roelofke werkt achter de schermen mee voor HEROik en is wekelijks LIVE met The Heroes Family Show. Ze geeft workshops en af en toe geeft ze personal training in de studio.

.

Mijn eigen transformatie (-50kg)

Kick-start jouw Transformatie!

De eerste stap naar een echte transformatie begint met een HEROik kick-start transformatie.  Inspiratie voor je mindset, je lichaam en je lifestyle. Zelf zat ik in diepe depressie met 50 kg overgewicht, nu ben ik gelukkig getrouwd en ben ik 50 kg lichter, heb meer energie en heb ik een lifestyle waar ik blij mee ben!

Onze missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen hun leven te transformeren. De Kick-start gaat jou daarbij helpen. Dit zit o.a. allemaal in de Kick-start:

  • Het geheim voor de Mindset of Champion van een 5 voudig Wereldkampioen.
  • Hoe Henri ruim 50kg afviel en zijn leven totaal veranderende.
  • Gratis intake gesprek om je te helpen met je eerste stappen.
  • Nog meer extra bonussen!

Als ik het kan, kan jij het ook!

Volg GRATIS een Workshop!

Ben jij er klaar voor om resultaat te behalen?